Praskliny na zubech: Jak se s nimi vyrovnat.

• 13 srp, 2023
• Lenka Hašková
• 0 Komentáře

Co znamenají praskliny na zubech?

Praskliny na zubech mohou být výsledkem široké škály faktorů. Od fyzického namáhání až po nutriční nedostatky. Mohou být způsobeny únavou, pocitem stresu nebo nedostatkem výživy. Moje cesta k pochopení prasklin na zubech začala poté, co jsem si jednoho dne prohlížela svůj úsměv v zrcadle a zjistila, že mám malou, ale viditelnou prasklinku na jednom ze svých zadních zubů. Bylo to chovalo děsivé. Ale brzy jsem zjistila, že nejsem sama, kdo se s tímto jevem potýká.

Druhy prasklin na zubech a jejich příčiny

Existuje několik druhů prasklin na zubech a každá má svoje specifické příčiny. Některé praskliny jsou povrchní a nezpůsobují žádné nepohodlí, zatímco jiné se mohou stát zdrojem vážné bolesti. A jak vím - můj Jakub měl dražený prasklý zub a byl to nepříjemný zážitek. Hluboké praskliny mohou být způsobeny silným tlakem, například během nočního skřípání zubů, nebo mohou být způsobeny náhlým tepelným šokem, jako je konzumace velmi horkého a pak velmi studeného jídla.

Prevence prasklin na zubech

Můžeme udělat hodně věcí, abychom zabránili vzniku prasklin na zubech. Nejprve je důležité udržovat celkovou zdravou stravu. To znamená, že bychom měli jíst vyváženou stravu plnou vitamínů a minerálů, které podporují zdraví našich zubů. Věděli jste, že cink a vitamíny A a C jsou pro naše zuby zásadní? Ano, jsou to! A tak jsem také začala krmít našeho psa Tondy, stravou bohatou na vitamíny, protože i psi mohou mít problémy se zuby.

Šetrné návyky pro zuby

Naučit se šetrným návykům je dalším krokem k ochraně vašich zubů před prasklinami. Například skřípání zubů je velkým nepřítelem pro zdraví našich zubů. To je příběh na delší povídání. Když jsem byla na vysoké škole, zdálo se mi, že skřípání zubů je neškodný návyk. Jak jsem se ale později dozvěděla od svého zubaře, může to způsobit vážné škody na zubech. A nejhorší je, že to často děláme, aniž bychom si to uvědomili, obzvláště během spánku.

První pomoc při prasklém zubu

Když dojde k prasknutí zubu, je důležité vědět, co dělat. Nejdříve se uklidněte. Jakub, když přišel domů s prasklým zubem, byl nervózní, ale zvládl to dobře. Pak je důležité se vyhnout konzumaci ostrých nebo kyselých potravin, které by mohly způsobit bolest nebo podráždění. A samozřejmě je důležité co nejdříve se dostat k zubaři, aby se mohl problém vyřešit.

Léčení prasklých zubů

Léčba prasklého zubu může zahrnovat několik různých postupů. Vaše léčba může záviset na tom, jak hluboká a vážná je prasklina. Běžné postupy zahrnují výplně, korunky a v některých případech dokonce může být nutná endodontická léčba (léčba kořenových kanálků).

Život s prasklými zuby: moje zkušenost

Věřte mi, že jsem si zkušenost s prasklými zuby nevybrala, ale stejně jako mnoho jiných věcí v životě, naučila mě to něco. Zjistila jsem, že i když může být myšlenka na prasklý zub zastrašující, existují způsoby, jak se s tímto problémem vypořádat a pokračovat v plnohodnotném životě. Hlavní je, jak říká náš syn Lukáš, nezpanikařit!