Co to je fluorid?

• 29 srp, 2023
• Vojtěch Fiala
• 0 Komentáře

O co vlastně jde s tím fluorem?

Máme zde prvok známý jako fluor, chemickou značku F a atomové číslo 9. Je to bezbarvý, plynový prvok, který patří k halogenům. Jen kdybyste o tom měli nějakou představu, je to třída chemických prvků, do které patří také jod, brom a chlór. Vidíte, jak jsem to elegantně svázal? Myslím, že si zasloužím body za originalitu! No, zpátky k fluoru. Ten je hodně reaktivní, což znamená, že rád reaguje s jinými prvky, tím tvoří fluorové soli zvané fluoridy.

Jak se fluor dostává do naší vody a potravy?

Fluor se vyskytuje v přírodě, v zemské kůře, ale také se přidává do některých zdrojů pitné vody a potravin. To není žádný spiklenecký plán, ale je to uděláno pro naše zdraví, především pro zdraví našich zubů. Už jste někdy slyšeli o fluorech v zubní pastě? Je to on! Eva, moje žena, je zubní hygienistka a mohla by mluvit hodiny o výhodách fluoridů pro naše zuby. Ale nebojte, já to zkrátím na několik odstavců.

Fluorid a naše zuby: přítel, ne nepřítel

Okej, takže proč je fluor tak důležitý pro naše zuby? Fluorid pomáhá zabraňovat zubnímu kazu. Jak to dělá? V podstatě posiluje sklovinu, která je na povrchu našich zubů, a činí ji odolnější vůči kyselinám, které mohou způsobit zubní kaz. A to je doopravdy hodně důležité, protože zubní kaz může být nejen velmi bolestivý, ale také může vést k větším zdravotním problémům. Eva mi jednou řekla příběh o pacientovi, který měl tak špatné zuby, že musel jít na operaci srdce. Ano, opravdu! Zdá se, že infekce způsobené zubním kazem mohou skutečně ovlivnit i jiné části těla.

Fluorid: jak ho získat a jak se ho zbavit

Zajímá vás, jak se dostat k fluoridu? No, je to docela snadné. Je obsažen ve veřejných vodovodech, některých potravinách a také v zubní pastě. Ale pozor, nadbytek fluoridu není dobrý a může způsobit fluorózu, což je stav, kdy se na zubech tvoří pruhy nebo skvrny. Takže, jak se zbavit přebytečného fluoridu? Nu, první rada je nepít příliš mnoho vody z veřejného vodovodu, pokud je fluoridována. Dále je lepší volba používat zubní pastu bez fluoru nebo takovou, která obsahuje jen minimální množství. Eva a já jsme se rozhodli pro tu druhou možnost, protože chceme, aby naše zuby byly silné, ale nechceme riskovat fluorózu.

No, co bych vám ještě mohl říct o fluoru? Asi nic víc, kromě toho, že je to skvělý pomocník v péči o zuby. A pokud máte psa jako je náš Max, pak byste měli vědět, že pes by neměl konzumovat příliš mnoho fluoru. Takže žádné krmení Maxem s zubní pastou! Z tohoto důvodu Max používá speciální psí zubní pastu. Takže, pokud jde o fluor, mějte to na paměti: stačí trocha a je to prospěšné, ale příliš mnoho může být škodlivé. A tak by to mělo být se vším, co jíme a pijeme, nemyslíte?

Nový povrch, nový den, nové vědomosti. A teď už víte vše, co potřebujete o fluoru! Ať vás nezastihne nepřipravené, když se o tom bude diskutovat na rodinné večeři. Řekněte jim vše, co jste se naučili, a budete vypadat jako expert. Jen si pamatujte, že když se mě zeptají, řekněte jim, že jste to "slyšeli od nějakého chlápka na internetu".